Beratung | Yoga | Training
Mentaltraining
Mentales Training hilft uns dabei, unsere Ziele klar zu verfolgen, neuen Fokus und emotionale Ausgeglichenheit zu entwickeln. Es hilft uns dabei, mental stärker zu werden.
Kinder- & Jugendmentaltraining
Kinder und Jugendmentaltraining bietet eine spielerische und effektive Möglichkeit, die mentalen Stärken und die emotionale Intelligenz junger Menschen zu fördern.
Retreats & Workshops
Retreats: Rückzugsorte oder Veranstaltungen, die Menschen einen zeitweiligen Rückzug aus dem Alltag ermöglichen, um sich zu entspannen, reflektieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Häufig verbunden mit spirituellem, mentalem oder körperlichem Wohlbefinden.
Workshops: Interaktive Veranstaltungen, in denen Teilnehmerinnen und Teilnehmer aktiv an praktischen Übungen, Diskussionen oder Lernaktivitäten teilnehmen, um spezifische Fähigkeiten zu entwickeln, Wissen zu erweitern oder kreativen Austausch zu fördern.
Yoga
Yoga ist mehr als nur körperliche Übung, es ist eine ganzheitliche Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
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Ich stehe dir gerne während der Geschäftszeiten bzw. nach telefonischer Vereinbarung mit Rat und Tat zur Seite. Ich freue mich, von dir zu hören!